先日、朝っぱらから気分が悪かった。 仕事の関係でとっても不愉快なメールが届いていたのを、朝イチで目にしたのだ。 …朝だけならまだしも、なぜか不快な出来事が一日続いたのだ。 スポンサーリンク // 悪い気分が本当に悪いことを引き寄せる？ オレは結構ス…

このブログはあらかじめ記事を書きためて予約投稿している。 なので、アップされている記事は過去に書いたものである。 ちなみに、この記事を書いている今日は３連休の最終日である。 なんとはなしに、昨日オレがどう過ごしていたかを書く。 休日もいつもと…

大学時代、壁がコンクリートうちっぱなしの一見オシャレな部屋に住んでいた。 ところが、慣れてくると落ち着かない。 コンクリートのうちっぱなしって、一見オシャレだけど妙に寒々しいと言うか、牢屋にでも入ってるような気になってくる。 似たような話は本…

結婚する予定の彼女が出来たので、家族だったり友達だったりに会ってもらっている。 今までは、家族はもちろん、友達も狭く深くの関係なので、良く言えば気楽、悪く言えばダラダラしてしまいがちだったが、一人初対面の人がいるだけで雰囲気が一変する。 「…

前にも書いたが、どうにも肩こりがひどすぎるので、最近ラジオ体操をしている。 効果はバツグン！ 肩こりがなくなるほどではないが、日々を暮らすのに辛くない程度のところまで改善した。 しかも一日３分で済むから、続けるのもラクだ。 忙しい朝でもなんと…

初対面の人と会うことが増えてきた。 最近目まぐるしく人生が変わってきているので、それに応じて人間関係も変化しているような、そんな気がする。 ところで友達の話などを聞いて思うのだが、オレは割と初対面の人とでも話せる方だ。 簡単に言うと、社交的だ…

前々から友達や会社の人に「旅行に行った方が良い」とか、「〇〇は行って良かった」とか言われてきたが、全く行く気になれなかった。 ところが最近本を読んでいて、一人旅したら人生観が変わったみたいな、言ったらよくある話が出てきた。 そしたら、もうあ…

最近と言うか、ずーっと肩こりがひどい。 姿勢が悪いのか、遺伝的なものか、運動不足か分からないが、とにかく肩こりさえなくなれば人生が2，3割増しで幸せになれそうなひどさである。 ということで、色々試したのだが、今のところラジオ体操が一番簡単に肩…

先日旅行に行ったときに、遊歩道と書かれた山の中を歩き回ってきた。 別に歩くのが好きなわけではないが、「遊歩道」なんて書かれてたからまぁ緩いハイキングコースだろうと思っていたらそれが予想以上にハードで、気が付いたら山の中を歩き回っているぐらい…

で、昨日の続きで、いかに意図的に思い込みを作り出すかってことだが、自己啓発書等で良く書いてある通り、目指す理想像を紙に書いて唱えると言うのが、色々やってみた中ではオレにとってベストだった。 ちなみに、客観的な根拠はない。 オレがやってみての…

短時間で質の高い睡眠を取るには？みたいな情報をネットで見たりする。 1時間半で周期があるから、7時間寝るなら6時間寝た方が眠りの質は高いとかなんとか。 色々試してみた結果分かったのだが、寝る方法をごちゃごちゃ考えるより長く寝た方がすっきりする。…

生きるってのは大変だ。 眠いのにがんばって朝起きるところから始まり、休みならまだしも仕事の日は急いで支度して満員電車に揺られて、会社に着く頃には疲れてしまう。 その上会社に着いたら着いたで、口うるさい上司はいるわ、終わりが見えない山のような…

最近、同棲を始めた。 三十何年生きてきて初めてだ。 やはり、一人暮らしよりは自分の時間が少ない。 それほど気を使っているわけではないが、ただ話しているだけでも時間が結構なくなる。 なので、一人暮らしのときにやっていたことを削る形に自然となって…

というわけで、昨日の続き。 なんとなく続けていたブログのアクセスが増え始め、徐々に「励まされた」等の感想も届くようになった。 嬉しいことだ。 ところで、先日知り合いと飲みに行ったのだが、そのとき転職の話になった。 具体的には「◯◯って会社が面白…

仕事でも遊びでも「好きなことをやろう」とは思っていた。 が、冷静に考えると、その「好きなこと」がなかなか見つからなかった。 例えば、子供の頃ゲームが好きだったが、一日やってると頭が痛くなるし、妙な罪悪感とかイライラとかがあって、どうも世間で…

オレはほとんど遅刻しない。 プライベートでも仕事のごとく5分前行動で、多少電車が遅れても間に合うようにしている。 オレとは逆で、毎回遅刻する人がいる。 昔は「次はさすがに時間通りに来るだろう」なんて思って期待していたこともあったが、ほとんど変…

たまに「やる気が出ない」とか言う人を見て思うのだが、やる気なんて勝手に湧いてくるものではないと思う。 例えば勉強とかがそうで、突然「勉強しよう！」と思って勉強する人はあまりいないだろう。 そうではなく、やる気なんてあろうがなかろうが、とりあ…